在冰箱冷藏室，汇聚瓜果蔬菜类不宜超过5天。

咱们不能掉以轻心，民心民意必须时刻警惕。在法案委员会开会的时候，代表动彰担当每天8个小时，早上开会，完了以后还要研究怎么把法律写得更好，还有一些修改法律的工作。

中新网记者：际行您会怎样去向外商介绍和解释这部新的法律？咱们这部法律在与国际接轨，际行以及符合咱们国家和香港特区的实际情况之间，做了怎么样的平衡？邓炳强：首先我跟律政司司长不论在咨询期或者是法例通过以后，咱们去解释，都说得很清楚。当然咱们自己有机会的话，显新也会到外国说好咱们香港的故事。(最难忘的)当然是2019年黑暴的时候，时代使命那是整个社会最混乱的时候，时代使命也是咱们警队面对最大挑战(的时候)，能够在那个时候带领警队对抗黑暴，把香港从最困难的情况下恢复平静，由乱到治，这是我一个很大的感受，我觉得也是一个很大的荣耀。

我非常感谢律政司和咱们同事不眠不休地把这个事情弄好，汇聚非常感动。基本上咱们也是3个元素，民心民意一个是除了要配合境外势力以外，民心民意还要通过一些不当的手段，不当手段就是违法的手段，用暴力(等)方法，另外还要达到一些干预的结果，干预效果比方说影响立法会的工作，影响法院的判决。

中新网记者：代表动彰担当就您观察，代表动彰担当这几年下来香港市民对国安的认识是否有提升？那么现在已经完成了23条立法，特区政府未来在推广国安教育、法治教育方面有哪些新的计划？邓炳强：其实在过去5年，我可以说香港在国家安全意识方面的进展很大。

第一个就是和时间竞赛，际行因为咱们咨询开始的时候，就发现抹黑的情况的确很严重，要早一点立法，就能把这个风险减低。他拿出之前争当技术骨干的那股子钻劲学理论，显新两个多月后习近平同志再次来社区召开座谈会时，顾荣根第一个发言谈体会。

毛泽东同志曾生动比喻：时代使命忙可以‘挤，这是个办法。一见面，汇聚便同他讨论起《资本论》课程的相关内容，分享自己的研读体会：要反复读，用心读，要把马克思主义原著‘厚的读薄，薄的读厚。

4月23日是世界读书日，民心民意而每一天都是读书时。把书读厚，代表动彰担当就是要涉猎与书籍内容相关的各种知识，由点到面，向广处延展。