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7月6日，培育钓鱼网红账号女钓手翠翠在宁波更新动态称，他们是周翠翠的家人，并称周翠翠夫妇于4日离世。据悉，和践会主周翠翠夫妇7月4日在河南柘城县一处河边钓鱼时意外落水溺亡，两人遗体已被打捞上岸。
行社心腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物。如果周围有可以抓、义核拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。事发当天，着力值观3名务工人员下班后结伴到三栋镇鸡笼坑水库游泳。
若没有，培育最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。据了解，和践会主该处水域是野泳胜地，每年夏季有很多人前来，不顾现场警示牌下水游泳。
自救动作要领一起学习↓↓↓会游泳就不会溺水吗？溺水后都会大声呼救吗？有游泳圈就一定安全吗？关于溺水，行社心这九个真相请掌握。
6月28日，义核广东惠州三栋镇一男子水库游泳不幸溺亡，年仅17岁。手指抽筋：着力值观马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。
如无法继续游，培育深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。7日上午，和践会主从柘城县当地一救援队工作人员处了解到，这对夫妻是钓鱼时意外落水，当天两人就已经先后被打捞上岸，但因溺水时间太长，均不幸遇难。
行社心会游泳的人遇突发状况如何自救？抽筋：1。呛水：义核尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到
村内老砖旧瓦，绿树白墙，云雾缭绕，山野葱郁，真的太仙了。